Zumba

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen wie z. B. Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merenque, Mambo und Hip-Hop, um nur einige zu nennen. Die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. In diesem Kurs geht es aber hauptsächlich um Spaß und Bewegung und bietet ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining.

Einfach in sportlicher Kleidung mit Handtuch und Getränk vorbeikommen.

Trainingszeiten

Dienstags

18.00 - 19.00 Uhr
Sporthalle der DJK Eppstein
Ludwig-Wolker-Straße 8, 67227 Frankenthal-Eppstein

Melanie Zusann ist anerkannte

• ZumbaKids und ZumbaKids Junior Instructor
• Zumba Instructor

Kontakt

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an

Trainerin
Melanie Zusann
Telefon: 0162-4294280
E-Mail: [javascript protected email address]