Wir sind die erste Kampfsportgruppe in Frankenthal, welche die Philippinischen Kampfkünste trainieren. Außerdem bieten wir auch ein Kinderselbstverteidigungstraining an. Das Training ist für Jeden geeignet, ob Frau oder Mann. Sie und Er muss auch kein Klitschko sein, um bei uns Schritt halten zu können. Unsere Mitglieder sind zwischen 6 und 60 Jahren jung, von fitnessverrückt bis Gelegenheitssportler, ist alles dabei. Komm einfach vorbei, du benötigst lediglich Sportkleidung und Turnschuhe. Den Rest stellen wir zur Verfügung.
Seit Januar 2019 bieten wir allen Fitnessbegeisterten ab 13 Jahren auch ein Zirkeltraining an. Jeder kann mitmachen!!! Es fließen viele Elemente aus dem Freeletics, aber auch old school Methoden wie Übungen mit dem Medizinball und Seilspringen mit ein. Zusätzlich wird möglichst mit Handschuhen auf Boxsäcken oder Schlagkissen geboxt und getreten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Spaß und Fitness stehen an erster Stelle. Reinschnuppern ist jederzeit möglich.
20.00 - 21.00 Uhr (Zirkeltraining)
Sporthalle der DJK Eppstein
Ludwig-Wolker-Straße 8, 67227 Frankenthal-Eppstein
19.00 - 20.30 Uhr (Escrima)
Sporthalle der DJK Eppstein
Ludwig-Wolker-Straße 8, 67227 Frankenthal-Eppstein
20.15 - 21.15 Uhr (Zirkeltraining)
Sporthalle der DJK Eppstein
Ludwig-Wolker-Straße 8, 67227 Frankenthal-Eppstein
Erfahrener Kampfsportler, mit mehreren Meistergraden im Kampfsport und langjähriger Fachübungsleiter.
Graduierungen:
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an
Übungsleiter
Heiko Kron
Mobil: 0152-55759113
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